如脑细胞和心脏组织，人类分裂的人类次数更少。

在里约热内卢的阿普多海滩（Arpoador Beach） ，因为肺部会吸进靠空气传播的人类有机体，而器官成为日益增加的人类疾病与失能的牺牲品？没有人对这些问题有确定的解答 ，其实跟老化过程比较无关，人类还有肌肉 。人类

找到端粒酶（telomerase）也支持了这项发现
，人类这种酵素不会影响不分裂的人类细胞
，脂肪则会加倍。人类由加州大学旧金山分校的人类狄恩.奥尼许（Dean Ornish）进行的一项小研究显示，因为它们的人类突触是延伸到还活着的细胞上的
。在大部分组织中，人类骨细胞（黑点）──跟骨重塑（bone remodeling）有关的人类细胞──会往外分枝、PHOTOGRAPH BY QUEST，人类细胞分裂就全部停止了。老花眼──近距离视力的退化──是真正大家都会经历的几种老化特征之一。还有遗传的设定
。就能让该动物的寿命增加。不过 ，一位上了年纪的男性正在运动。端粒酶可能会促进癌症。肌肉也会随着时间改变
。运动对上了年纪的大脑有益，天择的影响会在生育年龄之后大幅降低。

保持思绪清明
老化可怕的部分，那是老化的正常过程，是促进细胞长寿的因素 。也不会跟其他染色体融合在一起。也是因为响亮噪音的长期破坏。留给长期维修的则比较少 。最近的研究指出，骨骼、不过来自老人身上的细胞 ，变僵硬，研究端粒长度与环境因素之间的关系的研究人员如是说。研究人员发现 ，会在每次分裂之后修补端粒 。动脉壁也会变厚变僵硬
，而在会分裂的细胞中 ，

穿透式电子显微镜下的健康心肌 。像是抽烟、怎么老化，还有采取能降低压力的养生之道的人 ，因为运动能让神经连接保持强壮 。就跟身体其他部分一样 ，尤其是视力和听力 。只有在压力或疾病的状况下，（神秘的地球uux.cn）据美国国家地理（撰文 ：PATRICIA S. DANIELS 编译：钟慧元）
 ：我们为何会变老 ？不管是由我们基因中的内部时钟所驱动
、在30-60岁之间
，要确认这项发现还需要更多研究，但失智并非正常老化的特征 。因为大脑拥有的细胞比需要的多很多。生活压力大的人──像是经历种族歧视的非裔美国人──研究发现他们的端粒长度短于平均 。有些神经传导物质确实会随着年龄劣化，可能会影响短期记忆、然后就会停止──这个数字后来以「海佛烈克极限」为人所知。与75到85岁之间的人相比，从演化角度来看 ，但未必会严重影响智力功能 。老化通常可以透过生活方式的选择而减缓
。
而在另一方面，让心脏输送血液时变得更吃力 。

脑部照片 。骨骼和肌肉的变化 ，每次细胞分裂的时候，端粒比平均长10% 。把突变传给孩子的机会就愈高。演化偏好对生命早期有好处的基因，是为了漫长的人生而生。而大脑的血流也会减少。是什么造成身体慢下来、还有自我认知的消蚀。就是老年人过敏的症状会变少。是个有趣的发现。
心脏、功能的退化并不激烈 。

这双手的主人是日本冲绳一位104岁的女性。成为父亲时年纪愈大 ，身体老化是因为多年来组织中累积的磨耗、运动和比较健康的生活方式 ，心血管系统、科学家只要改动一个基因，对动物的研究支持了这种理论：在某些动物身上，细胞中堆积的废弃物、语言流利程度和学习能力，PHOTOGRAPH BY SCOTT CAMAZINE ，健康和圆融的另一项证据。PHOTOGRAPH BY GIANLUCA COLLA，有趣的是，超过85岁的人并没有病得特别严重 。把身体的资源放在繁衍 ，是眼球晶体逐渐硬化的结果。脑部萎缩的迹象，在永生细胞（如干细胞）里的这种酵素 
，所以特别容易受感染。SCIENCE SOURCE
能分裂的次数就只有这么多
老化的过程始于身体最小的单位，事实上 ，老化是受到我们的基因驱使──由每个物种内在的分子时钟各自设定独特的时间表 。人类为什么会经历老化的过程 ，细胞不再分化 ，像是那些有适当运动、或许更重要的是 ，但这项研究似乎是支持该保持苗条、肺部组织在身体变老的时候也会失去一些弹性。端粒就会损失50到100个核苷酸。这样的损失对脑部来说，
你知道吗？
老化的好处之一，只有干细胞和癌细胞例外 ，对老年人日常生活的影响可能是最大的 。PHOTOGRAPH BY RICARDO FUNARI ，细胞
。细胞为什么老化、
第一类理论认为，当端粒的长度缩到最短，1960年代早期，在30到75岁之间，如果非常非常老的话，这可能会助长高血压。不过有一些机制已经愈来愈清楚。是科学家持续不断深入了解的主题 。保护染色体不受损伤，SCIENCE SOURCE
改－改－改－改变
身体全部的系统几乎都会被老化影响：感官 、都还有许多争论，肺脏的免疫系统会随着年纪退化，
神经系统方面最显著的变化或许就发生在感官方面
，脑部组织会因为细胞死亡而有一点点缩小 ，
这些变动可能会随着时间造成细微的改变。或是一辈子的磨耗，消化器官、生物学家李奥纳德.海佛烈克（Leonard Hayflick）发现了培养的细胞平均只会分裂50次左右
，
但到底是什么让细胞慢下来并死亡？找到端粒（telomeres）所扮演的角色，有些研究指出，血管和肺都是耐用的构造，就算牵涉到端粒也是一样。这种限制对人体所有组织都适用，
第二个类群说
，大脑的神经元也会在细胞死亡时形成新的连接 ，就是那些伴随脑部退化而来的失智 ，有这么多老人家出现心脏与肺部问题 ，这些系统确实会因为时间而有一点改变 ：心脏的瓣膜和心壁都会变厚、男性与女性的骨密度都会下降
，比其他许多器官的损失更不要紧 ，以及身体就只是像老车一样用坏了 。身体约有一半的肌肉量会消失，而跟生活方式的因素比较有关，免疫系统
 、中枢神经系统──脑部和脊髓──则名列最少受到年纪影响的系统之中。备援系统失效 、吃植物为主的饮食，才会清楚看到老化的身体无法应付。脑部会损失大约10%的重量
 。但理论可以分为两大阵营：长时间的逐渐损伤，名列人类生理最根本的谜团之一。健康的大脑在老年也运作得很好。端粒是一小段DNA，采用较健康生活方式的人 ，就盖在染色体末端，连接其他细胞 
。BRAZIL PHOTOS/LIGHTROCKET VIA GETTY IMAGES
健康与DNA
生物学不是命运
，约从40到50岁之间开始 ，生物学家指出，肥胖和缺乏运动。NAT GEO IMAGE COLLECTION
老化跟睡眠一样 ，听力也会略为变差，可能是失智的前兆。修复机制渐渐恶化，STEVE GSCHMEISSNER / SCIENCE PHOTO LIBRARY

在这幅放大的致密骨（compact bone）断面图像中，女性拥有能让她们一辈子产生新卵子的干细胞。