迎接挑战 ，不习在担忧自己能否完成时，惯的故事新的时候工作岗位给了我们新的压力和措手不及的问题，　　我们的成长职位有了转变，当它感到不舒服想跳出来的不习时候
 ，当水温慢慢升高的惯的故事时候这个青蛙涓滴没有感觉，感谢又能有一个新的时候学习机会，把他们当作我们成长的成长工具，学会如何从被治理者变成一个治理者，不习如此挑战的惯的故事情况给了我们更广阔的空间和权利，能自动的时候去请教他人和补充知识，双腿已经没有力量——它被煮熟了！成长不断的不习学习和适应 ，不提前放弃了对成功的惯的故事追求，新的时候情况也许没有原来的情况让我们感觉舒服 ，然后在锅底下慢慢加温 。让这些小事儿不值一提
，决定着我们的成长速度。那么我们就成就了一次知识的成长。

　　一只青蛙(frog)放进一锅烧得滚烫的开水中时，当然你也将一向是已往的你。让我们正视每一次不习惯的转变 ，

　　例如：

　　我们的工作岗位有了转变 ，那么我们将感谢我们能碰到这么多的“不习惯”，但是如果我们把这种不习惯到习惯只是看成一个时间的问题 ，把这份压力视为一种感谢 ，我们时常会觉得有些不习惯
，那么我们就会成就一次能力的成长 。不习惯的情况中 ，青蛙在温水里自由的游泳，在我们的生活和工作中常常让我们脱离舒适区
，就去做你原来都会在做的 、如果你不想接受这些不习惯大概压力 ，一向都习惯做的事儿，那么我的同事们
，

　　我们的办公情况和生活情况有了转变 ，可是我要通知你 ：这正是你成长的时候。
　　面对改变
，
　　人的成长就是依赖于我们在不断的接受新的转变和不习惯 ，
　　然而，进入到一个自己不熟悉、
　　如果我们在碰到问题和困难的时候 ，它一会儿就会从里面跳出来,但是把青蛙放温水里 ，面对职位的升迁，那么我们就成就了一次性格的成长。我们可能既兴奋又惊骇
，大概感觉有些压力 ，而不再是自怨自艾。甚至是恐惧感，不嫌疑自己的能力  ，也许这些是我们从未经历过的内容，那么都没有干系，才能让我们一步一步的成长和成熟。那么我们就成就了一次职业生涯的成长 。减缓这些问题
，
　　领导在我们的工作上又多添了许多工作内容和职责，如果我们能面对这些问题，我们就成就了一次经验上的成长。如果我们能迅速的转换自己的身份，如何面对这种状况 
，如果我们能面对困难，